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室内外温差一般多少合适?北方室内外温差多少度(图)(一)

  暖天到来了,北方的气温已经降下来了,很多的人犹豫怕冷就会打开空调或者想尽方法开始取暖了,但是这样就造成了一个很大的问题就是室内外温差过大,导致很多的人不适应,就会引起疾病,面对这样的问题我们也应该适当的应对一下。

 

  北方室内外温能差多少度

北方室内外温能差多少度,冬季应如何应对室内外温差

 

  “立冬”不“入冬”南北方温差拉大,北京下暴雪,广州穿短袖。北方上班族面临的是室内暖气十足,一出门寒风刺骨的情况;南方则是室内空调,室外炎热的气温状况。不管是哪种,只要疏于防备,感冒等疾病就会乘虚而入。

 

  当下的北方地区已是寒气逼人。在东北,白天温度已经探至零下7摄氏度。然而,当人们裹着厚厚的棉服、羽绒服逛商场时却遭遇了“温差困扰”和“热情过度”。


北方室内外温能差多少度,冬季应如何应对室内外温差

 

  在沈阳两大商业街--中街、太原街的一些大型商场,一进门热气就会扑面而来,与室外的阵阵冷风相比让人感到格外温暖。但几分钟过后,便会周身发热,额头冒汗,不得不将棉服脱下来抱在怀中。在一些摊位,服务员居然身着短袖衬衣,仿佛回到了夏天。一家成衣店服务员告诉记者:“上班进来就得脱大衣、换单衣,要不站一天得热死。”记者在一处收银台旁的温度计上看到:23摄氏度--这样室内外温差就高达30摄氏度。不只是商场的室内外温差大,家里也是如此,冬天到了很多的家庭就会装上暖气,代开空调,这样屋内就像春天一样温暖但是室外仍然是寒冷的冬天,温度达到二十多度也是非常正常的。

 

  冬季应如何应对室内外温差

 

  冬季,除了空气质量、寒冷会影响人体,室内外的温差过大也是导致疾病的一个重要因素。


北方室内外温能差多少度,冬季应如何应对室内外温差

 

  室内外的温差不仅会造成血压不稳定,引起血压频繁波动,同时也给大家在衣物选取上造成困扰。频繁波动的血压比稳定的高血压更危险,因此老年人得适量运动,但不主张晨练,不主张极寒运动,特别是冬泳和穿少量衣物跑步等活动一定不要做;其次是饮食一定要清淡,少吃高脂食物。另外,无论以前有没有检查出高血压,冬季都要警惕和重视高血压,经常检测血压、做好预防。

 

  也是由于室内外冰火两重天,因此很多人会选择里面一件打底,外面一件羽绒服的穿法。但这也不能阻止疾病的侵袭,最要命的,是这样的天气会导致人体免疫力下降,相当于拆掉了我们人体防御疾病的天然屏障,给许多疾病带来可乘之机。因此冬季也是感冒、流感以及其他一些传染病的高发季节。


北方室内外温能差多少度,冬季应如何应对室内外温差

 

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